Ai Hemoroizi ? Daca da atunci ar trebui sa stii cate ceva despre ei:
Hemoroizii sunt niste dilatatii varicoase ale venelor in regiunea rectului care provoaca dureri si hemoragii, putand fi externi sau/si interni.
Cu alte cuvinte:hemoroizii sunt varicele anusului si se formeaza atunci cand sangele stangneaza in venulele acestui organ.
Cauzele sunt multiple: sedentarismul, constipatie, hranire inadecvata si dezechilibrata, hrana puternic condimentata, aciditate marita, putrefactia excesiva. Aciditatea marita poate fi produsa de fructe ( de exemplu un consum de mere in exces combinat cu paste fainoase). In cazul putrefactiei excesive, aceasta putand fi provocata de carne, peste, branza, oua, etc.
Este bine sa evitati pe cat posibil constipatia !
De asemenea pentru prevenirea aparitiei hemoroizilor este bine sa tineti seama de urmatoarele reguli:
1. Pozitia sezut la 90 de grade la toaleta nu este recomandata deloc pe perioade mai lungi de timp poate crea conditii favorabile, de asemenea contractarea excesiva a rectului nu este recomandata.
2. Incercati o pozitie semiflexata pe perioada defecatiei (la inceput o sa para dificil insa asta va duce la evitarea adormitului pe perioade lungi in toaleta gen: “cititul ziarului, fumat, filozofat” . Nu o lalaiti !
3. Daca aveti creat reflexul unei anumite ore pentru venitul la “tron” este bine sa o respectati fara sa veniti cu un sfert de ora inainte (si bineinteles nici cu un sfert de ora dupa ….;) ) adica dati cezarului ce-i al cezarului dar nu mai mult! ;))
4. Nu frecati nebuneste hartia igienica si mai ales folositi, cautati hartie cu proeminente si care sa nu fie prea iritanta/aspra pentru sezut. Este bine sa intretineti o igiena stricta cu apa si sapun sau cu apa calduta in zona anusului iritat sau si preventiv sa-l spalati pentru a preveni posibile infectii.
5. Fiti ponderati in alimentatie, fara excese, carne moderat sau foarte, foarte putina, NU salamuri NU carnaciori cu carne second hand asa numita MDM unde sunt conditii optime pentru dezastre-fatale, pestele este bun cu moderatie, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac,smochine, curmale proaspete, paine graham nu paine alba cu Euri, perele zemoase pot ajuta foarte mult la tranzitul intestinal comparativ cu alte fructe, consumati-le si o sa va convingeti !
Apropo de carne : este de preferat carnea de porc slaba si de evitat carnea de vita si de miel.
Tratament simplu si folositor in vindecarea hemoroizilor. Sunt necesare patru castane salbatice, uscate, si 150 g untura de porc proaspata, nesarata. Se decojesc castanele, se macina miezul castanelor pana ajung ca faina, pe care o amestecam cu 150 g untura de porc si, intr-un vas emailat, le punem la flacara mica sa fiarba aproximativ 15-20 de minute, pana ce aceasta compozitie se coloreaza usor, in crem-maroniu. Dupa racire, punem acest unguent intr-un borcan de sticla sau de plastic, si-l tinem la frigider. In fiecare seara, inainte de culcare, faceti un ceai de musetel sau coada-soricelului, cu care va spalati anusul (atentie, ceaiul sa nu fie prea cald, ca apa de vara sa fie), stergeti usor, prin tamponare, cu un prosop de bumbac, apoi ungeti anusul cu unguentul mai sus descris, atentie pateaza lenjeria! Repetati acest procedeu sapte seri la rand si aveti sanse de vindecare. Hemoroizii, hemoroizi sangeranzi/interni - se iau zilnic, pe stomacul gol, 3-4 lingurite de faina de castane. Planta se tine sub limba vreme de 5-10 minute, dupa care se inghite cu apa. O cura dureaza 2-6 saptamani, in functie de gravitatea afectiunii, si are un efect extraodinar si asupra venelor, vindecand o serie de boli . Hemoroizi, varice, tromboflebita - se consuma cate o farfurie de piure de castane, indulcit cu miere si aromatizat cu coaja de lamaie rasa, inainte de micul dejun si de cina. Se face o cura de cateva saptamani. Acest preparat stimuleaza tranzitul intestinal, are efecte antiinflamatoare si tonice vasculare.
Atentie : Spalati-va cu un jet de apa rece in zona anusului timp de cateva minute de 2 sau 3 ori pe zi.
Crema/Unguentul folosit pentru ungerea anusului are eficienta crescuta daca l-ati tinut la rece cateva minute in frigider!
Daca v-a lovit criza si trebuie sa va duceti la toaleta este indicat sa folositi un unguent precum Haemorrhoid Formula care au in compozitie aloe barbadensis, supozitoare pentru hemoroizii interni si crema pentru tratamentul local al hemoroizilor, cu actiune antiinflamatoare si de intarire a peretilor vaselor de sange responsabile de aparitia hemoroizilor. Inainte de defecare se unge anusul, inclusiv partea inflamata.
Deci, iata cateva intrebari la care e bine sa meditati:
1. Consumati suficient de multe fructe si legume crude ?
2. Beti destula apa ? (este recomandat un pahar de apa calda sau o cana de ceai verde cu zeama de lamaie inainte de micul dejun)
3.Alimentatie:
Primul aliment pe care trebuie sa il aveti in atentie este Painea, repet din nou: Painea si produsele de panificatie(cozonaci/checuri/gogosi/placinte/chifle/biscuiti, etc!...)
Incercati urmatorul experiment:Reduceti consumul de paine/produse de panificatie la minimum (zero este ideal) sau un consum moderat de inlocuitori mamaliga sau cartofi fierti precum nemtii sau orez fiert, asa precum asiaticii. Daca puteti consuma masline moi (sunt niste masline cam cat o pruna de mari de culoare maron si care au coaja zbarcita si sunt moi. Daca veti reusi lucrul acesta va garantez 2 DOUA scaune pe zi !
Beneficiul "secundar" este ca veti scapa de kilogramele in plus, in afara de marele beneficiu, problema hemoroizilor in anotimpul rece (incepand cu luna Octombrie pana prin Mai) la marea majoritate a suferinzilor.
Consumati alimente de tip fast-food ? (nu mai repet
mantrele tv re: excesul de sare;zahar si grasimi...la lista
mai adaugati Eurile;alcoolul;cafeina, etc)
4. Consumati alimente organice ? (exista o legatura directa intre cantitatea de toxine acumulata in corp si alimentele organice/invers proportionala)
5. Consumati multa carne rosie ? (creeaza probleme digestive/suprasolicita rinichii/ficatul ca sa nu mai vorbim de toxine...organismul uman nu este adaptat unui regim carnivor ci mai degraba unuia ierbivor!!!)
6. Faceti miscare/exercitii fizice/sport ? (ajuta tranzitul intestinal/imbunatatesc circulatia sangelui si mai scad si colesterolul...)
7. Cum mancati ? Mancati in fuga ? (Mancati mai incet si astfel absorbtia substantelor nutritive va fi mai eficienta)
In foarte multe cazuri cauza aparitiei hemoroizilor poate fi hrana piperata, iute (de exemplu ardeiul iute/ciusca murata) poate creea conditii optime pentru hemoroizi de lunga durata (de fapt la hemoroizi si o ora inseamna enorm...) deoarece substantele din ardeiul iute irita continuu zona sensibila a rectului. Este bine daca se poate sa se indeparteze cat mai rapid si complet cu putinta toate reziduurile/fluidele iritante care pot persista in acea zona atat interna cat si externa. Clismele pot ajuta semnificativ in asemenea situatii precum si clismele cu caracter preventiv de intretinere a sanatatii generale!
Daca reusiti sa indepartati cauza veti reusi sa scurtati durata si intensitatea suferintei in mod semnificativ. Atunci cand aveti pentru prima data hemoroizi incercati sa determinati cauza acestora (hrana, alcool, cafeina, sedentarism, o situatie aparte si un procent semnificativ il reprezinta femeile gravide pentru care cauza hemoroizilor nu este intotdeauna hrana cat mai ales constipatia, cu cat va fortati mai mult cu atat exista un potential mai mare de aparitie a hemoroizilor).În plus, o crestere a hormonului progesteron în timpul sarcinii conduce la o relaxare a venelor si care le predispune sa se umfle mult mai usor. Progesteron contribuie, de asemenea, la constipatie care încetineste tractul intestinal. Sarcina predispune la aparitia hemoroizilor, dar asta nu inseamna ca nu se poate preveni intr-o mai mare masura aparitia lor tocmai prin masurile de mai sus. Atentie!, atunci cand folositi unguente, apelati obligatoriu la sfatul unui medic specialist proctolog deoarece chiar si unguentele existente pe piata utilizate in mod excesiv pot avea efecte secundare (de exemplu pot duce la o iritare a zonei daca nu sunt utilizate corespunzator/pe o perioada mai lunga de timp, adica peste o saptamana!)
De asemenea exista o procedura din reflexoterapie prin presopunctura/stimularea anumitor puncte calmeaza durerile hemoroizilor in conditiile tratarii simultane a cauzelor aparitiei lor.
Practic toate punctele situate pe linia cuprinsa intre baza barbiei spre centrul fruntii pana la radacina firelor de par exercita o actiune favorabila asupra hemoroizilor
Un pahar cu apa calda si in care a-ti stors o jumatate de lamaie inainte de masa de dimineata cu 30 de minute poate sa ajute, o repriza de exercitii respiratorii dis de dimineata daca reusiti sa va treziti pe la 5 - 5 jumate’ timp de 20' - 30' v-ar putea ajuta de asemenea daca o faceti cu retentia suflului pentru cateva secunde in zona abdominala (pur si simplu prin dilatarea zonei abdominale la inspiratie in locul partii superioare) producandu-se o usoara incalzire in acea zona si astfel obtinand conditiile necesare defecatiei!
In cazul hemoroizilor ca si in cazul altor afectiuni este mai bine sa previi decat sa dregi busuiocul ulterior…
Plante Medicinale utilizate in tratamentul hemoroizilor
Poze/Foto/Imagini si video hemoroizi
Clisma:Poze/Foto/Imagini si video despre Clisme
Medicamentele existente pe piata, recomandate in cazul tratamentelor hemoroidale sunt de multe ori “apa de ploaie” iar operatiile de eliminare a hemoroizilor…nici nu vreau sa comentez !
Preveniti! Preveniti! Preveniti! acesta este dictonul sau mantra hemoroizilor, decat tratamente, tratamentul sa ramana tratament dar pentru altadata…sau in cel mai bun caz un tratament naturist macar !
Daca nu ma credeti si ajungeti totusi la capitolul “Nopti albe ” ar fi bine sa puneti un Bookmark sau mai neaos un semn de carte la aceasta pagina de website ca sa stiti unde sa reveniti ca sa recititi ce v-am scris aici !
Politica de Confidentialitate/Privacy Policy